CREME DE DOUCHE NOURRISSANTE

Recette Aroma zone : "Crème de douche nourrissante des îles" pour 100 ml

A - Eau minérale 75 gr
A - SLSA 10,5 gr
B - HV de coco 10,5 gr
B - Cire émulsifiante N° 1   6,2 gr
C - Fragrance cosmétique "Moorea"  33 gt
C - conservateur Cosgard  17 gt

Transférer la phase A dans un bol et la phase B dans un autre bol.
Chauffer au bain-marie les deux bols jusqu'à 70°C
Ensuite procéder à l'émulsion selon la recette de base
Quand la crème obtenue a refroidie, rajouter la phase C
Transférer la crème dans son flacon

Cette crème de douche enrichie en huile de coco, nourrit, nettoie et adoucit la peau. Son odeur paradisiaque évoquera l'été.

Pour moi, cette crème s'apparente beaucoup plus à un gel douche crémeux qu'à une crème, mais c'est très bien car j'ai souvent du mal à trouver une formule qui se rapproche de l'aspect de nos gels douche du commerce !

BARRE DE DOUCHE

Recette Aroma zone : Barre de douche "Plaisir gourmand" au chocolat blanc

• SLSA 7 gr 
• Acide Stéarique 8.8 gr
• BV cacao blanc 19 gr
• Fragrance cosmétique "Sublime" 13 gt

Faire fondre au bain-marie à feu doux le SLSA, l'Acide Stéarique et le beurre végétal de cacao tout en mélangeant.

Hors du feu, quand tout est fondu, rajouter la fragrance et mélanger rapidement.

Couler sans attendre la préparation dans son moule.

Mettre au réfrigérateur 15 mn avant de démouler.

A utiliser sous la douche comme un savon.

Lave la peau en douceur tout en la laissant douce et hydratée grâce au beurre végétal de cacao.

Un vrai plaisir gourmand

SOIN CHEVEUX NUTRI REPARATEUR AUX HUILES PRECIEUSES

Voici une petite recette pour le soin des cheveux tirée une fois de plus du site Aroma zone.

Ingredients pour 60 ml :

52 ml gel Aloe vera
3,5 ml HV de Pracaxi
3,5 ml HV de Jojoba
17 gt de Fragrance au choix (facultatif)
40 gt Cosgard

Transférer l'ensembles des ingrédients dans un bol et mélanger bien pour homogénéiser.

Selon Aroma zone, on peut utiliser cette préparation en soin lissant après le shampoing sur les longueurs et les pointes et rincer. Ou en soin coiffant après le shampoing sans rinçage sur cheveux secs ou mouillés.

Pour ma part, je l'utilise en soin avant shampoing de  préférence car sinon mes cheveux ont tendances à regraisser plus vite le lendemain, même avec un rinçage après shampoing.

Ce soin  rend les cheveux très doux et moins indisciplinés.
Sa texture est un peu bizarre, mais je trouve cette recette assez efficace !

SOIN APRES RASAGE

Voici une recette simple pour un petit baume tout doux pour les zones fragiles après rasage ou épilation.

Ingrédients pour 50 ml :
BV de Kpangnan 9,7 gr
BV de Karité Nilotica 4 gr
BV de Cacao blanc 1,3 gr
MH Aloe vera 30.8 gr ou 33.5 ml
Extrait Co² Kiwi 8 gt
Vitamine E 2 gt

Faire fondre au bain marie les beurres végétaux. Quand ils sont fondus, rajouter le macérat huileux d'Aloe vera et mélanger.
Quand le mélange a refroidi, rajouter l'extrait de Co² de Kiwi et la vitamine E. Bien mélanger.
Mettre au congélateur jusqu'à ce que les bords blanchissent.
Sortir du congélateur et mélanger jusqu'à ce que le baume s'épaississe.

A utiliser après chaque épilation ou rasage pour éviter les petits boutons et irritations, même sur les parties les plus intimes, pendant 2 à 3 jours matin et soir.

La recette d'origine tirée du site Aroma-zone préconise 13,7 gr de BV de Cupuaçu et 1,3 gr de BV de Cacao brut.

MA BIBLE DES HUILES ESSENTIELLES

Voici le livre de Danielle Festy que je consulte régulièrement.

Il est très bien fait.

Une première partie décrit 79 huiles essentielles différentes avec leurs propriétés et leurs contre indications et pleins d'autres détails (avis de Danielle Festy, recettes, etc..) 28 huiles végétales et 3 hydrolats courants.

Ensuite, une deuxième partie avec tous les maux quotidiens de A à Z qui donne des recettes simples avec les huiles essentielles et pleins de conseils !

Un livre très pratique à avoir sous la main au moindre bobo.

Je le conseil à tous les amateurs d'Aromathérapie !

SOIGNER UN RHUME

Avec les premiers beaux jours arrivent souvent les rhumes de printemps !
J'ai testé pour vous, une petite recette simple et efficace qui ne demande que trois huiles essentielles au maximum, mais on peut faire avec une seule !
L'huile essentielle principale est le Sapin Baumier. Dès les premiers symptômes du rhume il faut respirer régulièrement plusieurs fois par jour cette huile essentielle qui a selon Danielle Festy (pharmacienne spécialisée en aromathérapie) : "La capacité phénoménale de bloquer tout rhume en cours de formation" ! Un bon rhume dit-on, dure 7 jours dont 3 ou 4 avec le nez qui coule le jour et le nez bouché la nuit. C'est très désagréable ! On peut également utiliser l'huile essentielle d'Eucalyptus radié ou smithii (qui a quasiment les mêmes propriétés). Elle est anticatarrhe, c'est à dire qu'elle empêche le nez de couler et elle est également un remarquable décongestionnant respiratoires des muqueuses et des sinus, donc elle aide a déboucher le nez !
J'ai donc mis 10 gt HE Sapin baumier et 10 gt HE Eucalyptus smithii dans mon stick inhalateur aromatique (acheté chez Aroma zone). Comme c'est tout petit et que l'on peut l'emmener partout (sac à main, poche, bureau, etc...) j'ai respirer tout au long de la journée ces 2 huiles essentielles et mon rhume n'a duré que 3 ou 4 jours sans s'aggraver ! Et sans me gêner la nuit, c'est formidable ! Si l'on n'a pas de stick on peut bien-sûr mettre les huiles essentielles sur un mouchoir ou un coton. Par contre, comme elles seront ainsi plus volatiles, il faudra peut-être en remettre régulièrement.
Pour finir, si votre rhume, après 4 à 5 jours, descend sur les bronches (ce qui est souvent mon cas ) il faut respirer l'huile essentielle de Romarin à cinéole (Rosmarinus officinalis cineoliferum) de la même façon, plusieurs fois par jour (toujours selon Danielle Festy )! Mais j'avoue que cette fois-ci mon rhume ne s'est pas transformé en toux ou légère bronchite. Sans doute est-ce dû à l'utilisation des 2 autres huiles essentielles avant !